①たまご

匂いですぐわかる！※割らないとわからない

腐ってるか判断する方法

水に入れて　沈めば〇浮かべば✕

②ベリー系

イチゴやブルーベリー、ラズベリーなど

水分が多いベリー系は簡単にカビがはえちゃう！

３日以内に食べ切ろう◎

➂ミックス野菜サラダ

コンビニやスーパーでよく見る袋入りサラダなどは

悪くなるのがめちゃくちゃはやい！！

未開封のものでも３～５日しか持たないので注意！

④生の魚介類

冷蔵の場合、基本２日以内には食べ切りたい！

それより長くなりそうなら冷凍保存がおすすめ！！

冷凍なら１ヵ月は持つよ◎

➄生肉

色やぬめり、悪臭がするからよ～く確認して！！

期限まで食べ切らないなら冷凍保存しよう！！

ひき肉は悪くなるの早いから気を付けて～💦

⑥チーズ

なめらかで食べやすいソフトチーズは

すぐに期限がくる！！

食べ切れる量を買うのがおすすめです。

➆牛乳

開封済みの牛乳だとすぐに菌が繁殖します！

開封してから３日程度が消費期限にかわる！

開けたらすぐに飲みきろう🥛

まあいっかで食べないで！

できるものは正しい冷凍しましょう◎

ちょと過ぎても本当に落とし穴なので

十分気を付けてお料理しましょう🍳